ファステンクラブとは・・・？

15日サイクル(1クール)で、2日間の断食で、365日働いている内臓を休ませ、人が本来もっている健康な体になろうとする自然治癒力を高めた後、13日間(調整期間)はサポートサプリメントによって基礎代謝を上げていく穏やかなダイエット法です。


★飲み方★

１日目・２日目（２日間）
ジュースを１日４回（例えば、8:00、12:00、16:00、20:00）水と割って飲みます。※更に１リットル位の水をお飲み下さい。

３日目以降（13日間）
普通の食事に戻ります。だいだいダイエットサプリメントを食事の30分程度前に3粒づつ1日3回飲みます。

ダイエットジュースとサポートサプリメントセット
「ファステンクラブ」税込7,140円（送料別）

☆雅のダイエットレポート☆
（３クールの断食で、身体が正常モードにリセットされると聞き、雅は３回の断食を計画しました。）


★１クール（始めての断食）★

◆ １日目・・・（断食）
断食は、初めてだったので、期待と不安がありましたが、夜には空腹も慣れてきて、
どうにか過ごせました。
（どうしても、お腹が減って我慢できない！という方はヨーグルトなどを少し食べるくらいはOKらしいです）

◆ ２日目・・・（断食）
朝はかなり空腹感がありましたが、お昼を過ぎた頃から、あと少し！と自分に渇を入れてなんとか夜に。
体力もないので、早めの就寝。（断食は終了）

◆ ３日目・・・（ここから、サポートサプリメントを摂取しながらの普通の生活）
朝ご飯は軽めに、ヨーグルト。
お昼はお蕎麦と、胃がビックリしないように、お腹に優しい食事を、ゆっくり食べました。
※食前３０分前のサポートサプリメントを忘れずに！！
2日間、食事を取っていなかったこともあり、少し食べただけでお腹いっぱいに！


●１回目の断食後の感想●
身体に、急激な変化はありませんが、食事をしていなかったせいか胃が小さくなり、
毎食の食べる量が減りました。
体重は-２ｋｇ

★２クール（約１ヶ月後・・）★
２回目と言うこともあり、不安もなく、無事終わりました。
変わったのは、断食後です！痩せづらい太ももが、確実に細くなりました。
デニムがゆるくなって、この頃から周りの人にも 『あれ？？痩せたねぇ〜』と言われるように♪
体重は-２ｋｇ（合計-４ｋｇ）


★３クール（またまた、約１ヶ月後・・）★
もう、十分かな〜と思いましたが、健康な身体作りも目標に入っていたので、３回目にも挑戦！
達成感と自分の身体を見て、その効果を実感！ 誰に会っても、良い反応が返ってきて嬉しかったです♪体重は-２ｋｇ（合計-６ｋｇ）


■■結果■■
体重は、合計-6kg減（どんだけ大きかったんだか・・^^;）
断食後は、胃が小さくなり食事の量が減りました！

自分の身体を気遣うようになり、暴飲暴食をすることがなくなりました♪
半年に１度くらい、体内浄化の為に断食をするのが良いらしいですよ〜
体形キープや健康な身体作りの為にも、続けていきたい習慣です！

ダイエットジュースとサポートサプリメントセット
「ファステンクラブ」税込7,140円（送料別）